에센셜 오일
2016.02.24 23:18

"진저"(생강)의 효능

조회 수 1741 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

●"진저"(생강)의 효능●

 

ginger.jpg

 

 


1.몸을 따뜻하게 한다.

진저롤 등이 혈행을 촉진시키기 때문에, 몸을 따뜻하게 하여 냉체질을 개선하는 작용이 있다.

2. 면역력을 높인다.

백혈구의 수를 늘리고
그 활동을 촉진해서 면역력을 상승시킨다.

3. 발한과 거담을 촉진한다.
혈관을 확장해서 혈행을 좋게 할 뿐만 아니라, 체내의 여러 가지 관이나
샘 조직을 자극해서 발한과 거담을 촉진한다.

4. 기침을 가라앉힌다.
뇌의 중추에 작용해서 기침을 없앤다.

5. 해열작용
해열 진통제로 잘 알려진 아스피린 약효의 80%에 맞먹는 해열작용이 있다고 한다.

6.진통 및 소염 작용
하루 10~30g의 생강 건조분말을 투여했더니 류머티즘이나 관절염에 효과적이었다는 실험 결과가 있다.

화학약품인 소염진통제는 위염 등의 부작용을 일으킬 가능성이 있으나,
생강은 위벽을 보호하는 작용이 있기 때문에 그 점에서도 안심이다.


7. 혈액 응고를 억제한다.
혈소판의 점도를 억제해서
혈액 응고를 방지한다.

혈전이 잘 안 생기게 되어 뇌경색이나 심근경색, 고혈압 등을 예방하고 개선하는 효과도 있다.


8. 강심작용
생강은 심근을 자극해서 심근의 수축력을 높이고, 혈관을 열어서 혈류를 좋게한다.
맥박이나 혈압을 완만하게 내린다.

9. 위장의 소화흡수 능력을 높인다.
위장 내벽의 혈행을 좋게 해서 위장의 활동을 활발하게 하여 소화흡수 능력을 높인다.

생강에 함유된 진지베이란 성분은 강력한 단백질 분해 효소다.

파파야의 파파인, 파인애플의 브로멜린에 필적할 정도의 효과가 있다.


10.위궤양을 예방한다.
생강에는 적어도 7종류의 항궤양 성분이 들어 있다는 사실이 밝혀졌다.

위궤양의 원인으로 알려진 헬리코박터 파일로리를 살균하는 작용도 있다.


11.구역질을 억제한다.
숙취나 입덧, 뱃멀미 등으로 인한 구역질을 억제하는 효능이 있다.

항암제나 마취의 부작용으로
일어나는구역질에도 효과적이다.
구역질은 신경전달물질인 세로토닌이 위장 운동을 과도하게 활성화시켜서 일어나는데 생강의 성분인 진저롤에는 세로토닌의 활동을 억제하는 작용이 있다.

12.항균, 항바이러스,항기생충 작용
생강은 강한 살균력도 지니고 있다

감기바이러스, 기관지염이나 폐렴 등을 일으키는 세균류, 대장균과 살모넬라균, 황색 포도상구균 같은 식중독균,
칸디다나 무좀등의 진균에 대해 항균 작용을 한다.

회충이나 물고기에 기생하는 아니사키스 같은 기생충도 구축한다.
그러므로 생선초밥에 곁들이는 가리(감초생강)을 함께 먹는 편이다.


13.현기증이나 이명을 예방한다.
생강은 내이의 혈행을 좋게 해서 현기증이나 이명을 예방하는 효과가 있다.

14.혈중 콜레스테롤을 내린다.
생강의 진저롤이 담즙의 배설을 촉진하기 때문에 혈액 중 콜레스테롤이 저하된다.

15.생식기능을 개선한다.
혈행 불량을 개선하는 작용이 있는
생강은 자궁과
난소로 가는 혈행을 좋게 하고
그 활동을 촉진하여
월경을 가볍게, 정상적으로
만드는 효과도 있다.

불임에도 효과를 발휘한다.
남성에게는 정자의 운동률을
높인다고도 한다.


16.산화를 방지한다.
체내에서 활성산소를 제거하는 작용도 기대할 수 있기 때문에 암이나 알레르기, 면역질환 등은 물론이고
노화의 예방이나 개선에도 도움이 된다.

17.우울증을 예방한다
한의학에서 생강은 '기를 소통한다'라고 하여 '우울증'을 개선하는 작용이 있다고 여겨왔다.

'기병'의 특효약인 한약 '반하후박통'에
들어가는 성분이기도 하다.


18.해독을 촉진해서 체내를 정화한다
혈액의 순환을 좋게 하는 동시에 발한이나 배뇨, 배변을 촉진하는 작용이 있다.
체내의 독소를 배출시켜서 몸을 정화한다.

KBS1 그린사이언스 '신이 내린 치료제, 생강' 보기
162 KBS1 그린사이언스 '신이 내린 치료제, 생강': http://youtu.be/iqtMW59hxwk

도테라 진저오일은 그냥 생강보다 더큰 효능을 발휘합니다
생강오일 한방울로 환절기 감기를 예방해 봅시다 ᆢ

생강오일차 한잔이면
몸의온도가 1ᆞ5도 더 올라갑니다

그럼 면연력이 높아져서 암세포도 죽고 배가 따듯해지면 머리에서 배쪽에 지방저장하라는 명령도 안 내리고 혈액순환도 굿~~!!

?

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 교육원 수업후기 한국아로마교육원- 영국 아로마 국제자격증 과정 수업 풍경.- ITEC Diploma in Aromatherapy file 교육원대표 2016.06.15 932
68 교육원 수업후기 아로마 시작 1 핑크스마일 2017.01.05 434
67 일상 한국아로마교육원 밴드 가입하세요.. 교육원대표 2016.08.23 267
66 건강상식 잠잘 때, 다리 8cm 높이세요. 교육원대표 2016.06.14 299
65 체험기 아로마 체험기.. 1 오은석 2016.05.25 528
64 일상 미국 아로마 국제자격증(NAHA) 수업 안내. 교육원대표 2016.05.23 490
63 일상 스티븐슨 존슨 증후군 1 file hyunny 2016.05.04 1023
62 동영상 자료 암에 관한 진실 다큐멘터리 통역 방송-화학요법(키모테라피)의 역사와 제약업계의 독점 1 해피지영 2016.04.16 552
61 동영상 자료 아로마 전문가(도테라)/힐러를 위한 온라인 마케팅 웨비나-브랜딩과 온라인 마케팅 종류 설명 및 과외/코칭 서비스 오픈 file 해피지영 2016.04.11 187
60 교육원 수업후기 ITEC 영국 국제 아로마테라피스트 과정 1기 과정 소감 및 2기(재수강) 수업후기 ^^ file 해피지영 2016.04.10 1061
59 동영상 자료 아로마터치 테크닉 발마사지와 손 마사지 동영상 해피지영 2016.04.08 975
58 아로마샵 홍보 아로마샵 대전-송촌점 교육원대표 2015.10.01 397
57 아로마샵 홍보 구미 아로마샵-표정화 교육원대표 2015.10.01 176
56 아로마샵 홍보 대전 공방-공민자 교육원대표 2015.10.01 115
55 아로마샵 홍보 아로마샵 구미 봉곡점 교육원대표 2015.10.01 111
54 아로마샵 홍보 아로마샵 대전 목동점 교육원대표 2015.10.01 150
53 아로마샵 홍보 아로마샵 대전 탄방점-뷰티테라 교육원대표 2015.10.01 257
52 아로마샵 홍보 아로마샵 논산점 교육원대표 2015.10.01 105
51 아로마샵 홍보 아로마샵 충남 보령점 교육원대표 2015.10.01 154
50 에센셜 오일 젠도크린 에센셜 오일 블렌드는 신체 내 불필요한 물질을 제거하려는 자연 능력을 지원합니다 file 교육원대표 2016.02.24 751
» 에센셜 오일 "진저"(생강)의 효능 file 교육원대표 2016.02.24 1741
48 도테라 뉴스 닥터힐박사님과 세미나내용입니다 교육원대표 2016.02.24 1167
47 에센셜 오일 에센셜 오일이란? 에센셜 오일이 무엇인지에 대해서 정확하게 아세요 file 교육원대표 2016.02.24 1403
46 에센셜 오일 밸런스 (balance) 그라운딩 블랜드 file 교육원대표 2016.02.24 395
45 체험기 저의 둘째아들은 자폐성 발달달장애인입니다 교육원대표 2016.02.24 225
44 에센셜 오일 아로마를 이용한 불면증 활용법 file 교육원대표 2016.02.24 584
43 에센셜 오일 딥블루오일 15가지 사용법 1 file 교육원대표 2016.02.24 812
42 동영상 자료 온스타일 TV에서 레몬 오일 섭취 교육원대표 2016.02.24 182
41 에센셜 오일 시트러스 블리스-미국의 유명한 벤더빌트 병원 임상실험에서 의사, 간호사, 환자들이 가장 좋아한 오일 file 교육원대표 2016.02.24 601
40 에센셜 오일 건강을 위한 필수 도테라 에센셜 오일 블렌드 교육원대표 2016.02.24 629
39 체험기 생선을 먹고도 냄새 걱정없는-디퓨져에 퓨리파이를 4방울 + 레몬 두방울 file 교육원대표 2016.02.24 193
38 아로마와 요리 아로마 요리 레시피-바나나 다이어트 수프 file hyunny 2016.02.10 547
37 도테라 뉴스 어제 도테라 킥오프 세미나 후기/라이브 스타일 체인지 프로그램 프로모션과 운동 꿀팁 비디오 해피지영 2016.02.02 303
36 건강 인터뷰 치질있으신 분을 3주간 아로마테라피로 힐링한 임상이 있으신 김차은 선생님과 인터뷰 해피지영 2016.01.26 555
35 도테라 뉴스 도테라 본사에서 다단계 판매 관계 법령 해설에 관해 로펌 변호사님이 두 시간 동안 설명을 해주셨어요 file 해피지영 2016.01.14 1195
34 리서치 과학 프로이드의 정신분석 이론과 아로마의 연관성에 대해 1 file hyunny 2016.01.04 479
33 리서치 과학 생각에따라 체취도 달라진다는 흥미로운사실 hyunny 2016.01.04 413
32 마사지 후기 해피지영의 도테라 아로마터치를 활용한 스웨디시 딥티슈 마사지 후기 file 해피지영 2015.12.17 1090
31 일상 *아로마를 쓰면서 달라진 삶 :) hyunny 2015.12.10 449
30 도테라 뉴스 미국 더블 다이아몬드 보이드씨가 자신과 가족이 에센셜 오일과 도테라 제품을 어떻게 사용하는지 팁공유 해피지영 2015.12.08 573
29 건강 인터뷰 Hyunny(현서)님 어머니의 건강 노하우 및 현서님 암투병기 비하인드 스토리... 해피지영 2015.11.27 460
28 일상 저번주 토요일 저녁에 신촌 마크바이엠 이라는 파티룸에서 아로마 포틀럭파티를 했었어요 file hyunny 2015.11.16 615
27 일상 2015년 서울 인터내셔널 휴먼올림픽 체형관리 부분 시험 치기 전에 셀카~^^ file 해피지영 2015.11.13 334
26 체험기 공황장애 내담자가 약을 완벽히 끊고 교통수단을 이용할 수 있게 되었다는 소식을 듣게 됐어요 file hyunny 2016.01.04 681
25 마사지 후기 인천 논현동 스위스라인 SPA에서 마사지 받았어요! file 해피지영 2015.10.30 862
24 아로마와 요리 아로마 요리 -홈메이드 귤 잼 file hyunny 2015.10.22 628
23 리서치 과학 *항암제와 아로마 file hyunny 2015.10.06 608
22 리서치 과학 아로마 논문 향기요법의 이용행태와 뇌파로 본 건강증진 효과 hyunny 2015.10.06 460
21 리서치 과학 스트레스와 아로마 오일 file hyunny 2015.10.02 599
20 마사지 후기 박은 선생님이 마포에서 운영하시는 타이힐링센터에 가서 아로마 마사지 90분 받고 왔어요~ㅎ file 해피지영 2015.09.26 517
19 교육원 수업후기 뷰티테라피 마지막회 흑흑~^^! file LakeLouise 2015.11.11 817
18 체험기 안녕하세요 ^^ 오늘은 슬픈 후기입니다 훌쩍 최재은 2015.12.17 405
17 체험기 저번에 제가 글로 저희딸 심한 비염이 오일을 만나 병원에 안 간다고 올린적이 있었습니다 file 최재은 2015.10.28 724
16 교육원 수업후기 금요일 날 드디어 너무 기대했던 심리학 수업을 들었습니다 ^^ file 최재은 2015.10.24 632
15 교육원 수업후기 어제 강아름 선생님이 진행하는 DIY 특강을 다녀왔는데요~^^ file 해피지영 2015.10.21 542
14 교육원 수업후기 뷰티 테라피 4회차 file LakeLouise 2015.10.22 352
13 교육원 수업후기 어제 교육원에서 있었던 DIY특강을 다녀왔습니다 최재은 2015.10.17 383
12 교육원 수업후기 야밤에 올리는 미샤킴 대표님으로 부터 배운 이어캔들테라피 후기~^^ file 해피지영 2015.10.12 955
11 교육원 수업후기 오늘 이어캔들 스톤테라피수업을 받았습니다^^ file 최재은 2015.10.09 481
10 교육원 수업후기 뷰티 테라피 3탄 file LakeLouise 2015.10.07 345
9 교육원 수업후기 뷰티테라피 2탄 LakeLouise 2015.09.30 503
8 교육원 수업후기 오늘 첫 신은영 샘의 뷰티 테라피 일정을 수강했읍니다 LakeLouise 2015.09.23 524
7 교육원 수업후기 어제 참석한 이재연 교수님의 심리학 특강에 대한 후기에요~ file 해피지영 2015.08.29 543
6 교육원 수업후기 저번주 수요일에 한국 아로마 교육원 다녀온 후기~^^ file 해피지영 2015.08.09 752
5 체험기 빛나는 머리결 ^---^♡ 저희집은 헤어 에센스 대신 도테라오일을 활용합니다 file 최재은 2015.10.04 943
4 체험기 올 겨울은 항생제가 아닌 오일로 천천히 천천히 비염과 싸워야겠습니다 file 최재은 2015.10.02 623
3 체험기 가장 처음 쉽게 접하는 것이 바로 디퓨저입니다 file 최재은 2015.09.25 450
2 체험기 *도테라 아로마와 암투병 일기 1 file hyunny 2015.09.12 957
1 체험기 오늘 이어캔들 테라피 집에서 받았어요~ ^0^ 해피지영 2015.08.31 636
Board Pagination Prev 1 Next
/ 1
XE1.8.19 rhwlsghkcocndgus PLAIN1.0.0